Peeling: de huid exfolieren en de hoornlaag verdunnen
Peeling is de bekendste term voor het exfolieren van de huid: het verdunnen van de hoornlaag. Onze huidexperts leggen uit welke soorten er zijn, van fruitzuren tot gommage, en welke bij jouw huid past.
Gecontroleerd door Anja, Riëlle en Sarah
Huidspecialisten
· 2 min lezen
Wat is een peeling?
Een peeling verdunt de hoornlaag: de bovenste laag dode huidcellen. Peeling wordt vaak als overkoepelende term gebruikt voor exfolieren, waar ook een scrub, gommage of lysing onder vallen.
Een peeling kan chemisch werken met enzymen of fruitzuren, of mechanisch met een korrel. De termen peeling, exfoliant en scrub worden door de cosmeticabranche veel door elkaar gebruikt.
Een peeling verwijdert dode huidcellen en verfrist zo de teint.
Verdunt de hoornlaagVerwijdert dode huidcellen van de bovenste laag.
Chemisch of mechanischMet enzymen en zuren, of met een korrel.
Frissere teintDe huid oogt egaler, gladder en stralender.
Betere opnameWerkstoffen uit je verzorging trekken beter in.
Soorten peelingen
Er zijn verschillende manieren om de huid te exfolieren. Kies de vorm die bij je huid past.
Chemische peelingWerkt met enzymen of fruitzuren zoals glycolzuur en salicylzuur. Zonder korrel, geschikt bij een doffe of onzuivere huid.
GommageEen milde mechanische variant: je brengt het product aan, laat het deels opdrogen en gumt het er met zachte bewegingen weer af. Geschikt voor elk huidtype.
ScrubVerdunt de hoornlaag met een korrel door wrijving. Voor de droge, normale of verhoornde huid, niet voor een gevoelige of acnehuid.
LysingDe mildste vorm, geschikt voor de gevoelige, dunne huid.
Zo gebruik je een peeling
Exfolieer op een schone huid en bescherm daarna tegen de zon.
Reinig eerst. Breng de peeling aan op een schone huid.
Volg de verpakking. Laat inwerken of gum af, afhankelijk van het type.
Bescherm. Gebruik overdag SPF, want de huid is gevoeliger na een peeling.
Waar moet je op letten?
Overdrijf niet. Te vaak exfolieren beschadigt de huidbarriere en het microbioom. Een tot twee keer per week is voor de meeste huiden genoeg. Sterke, professionele peelingen horen bij een specialist.
Antwoorden op de meestgestelde vragen over peelingen
Wat is het verschil tussen een peeling, exfoliant en scrub?
Dit zijn grotendeels synoniemen. Exfoliant is de overkoepelende term; een peeling werkt meestal chemisch met enzymen of zuren, een scrub mechanisch met een korrel.
Wat is een gommage?
Een milde mechanische peeling die je na het opdrogen met gummende bewegingen van de huid veegt. Geschikt voor elk huidtype.
Hoe vaak mag ik een peeling gebruiken?
Voor de meeste huiden een tot twee keer per week. Overdrijf niet.
Welke peeling past bij mijn huid?
Chemisch bij een doffe of onzuivere huid, scrub bij een stevige huid, gommage of lysing bij een gevoelige, dunne huid.
Moet ik na een peeling beschermen tegen de zon?
Ja, zeker bij fruitzuren. Gebruik overdag SPF.
Zijn sterke peelingen veilig voor thuis?
Sterke, professionele peelingen horen bij een specialist. Gebruik thuis alleen milde varianten.
