Zon & bescherming

Actinische keratosen: ruwe plekjes door zonschade

Actinische keratosen zijn ruwe plekjes door jarenlange zonschade. Onze huidexperts leggen uit hoe ze ontstaan, waar je op moet letten en hoe je je huid beschermt.

Gecontroleerd door Anja, Riëlle en Sarah
Huidspecialisten · 1 min lezen
Actinische keratosen: ruwe plekjes door zonschade

Wat zijn actinische keratosen?

Actinische keratosen zijn kleine, ruw aanvoelende, vaak lichtbruine plekjes, meestal in het gelaat en op de handruggen. De hoornlaag is er dikker, waardoor de plek ruw aanvoelt.

Actinisch betekent veroorzaakt door zonlicht en keratose betekent verhoorningsstoornis. De aandoening komt vaak op oudere leeftijd voor bij mensen die veel buiten zijn geweest. Hoe lichter de huid, hoe groter de kans.

Ook wel bekend als

Zonschade, verhoorningsstoornis, premaligne plekjes.
Ook wel bekend als

Hoe ontstaan actinische keratosen?

Ze zijn het gevolg van jarenlange, opgebouwde UV-schade.

Jarenlange zonschadeOpgebouwde UV-schade beschadigt de huidcellen.
Onvoldoende beschermingVaak na verbranding en te weinig SPF.
Lichte huidEen lichtere huid heeft meer risico.
Risico op lange termijnKunnen een voorloper van huidkanker zijn.

Advies voor thuisverzorging

Bescherming en milde verzorging staan centraal, naast controle door een arts.

  1. Beschermen. Dagelijks een SPF 30 of hoger, breed-spectrum.
  2. Mild verzorgen. Kies volle, vette producten zonder parfum en zonder alcohol.
  3. Laten controleren. Laat plekjes beoordelen door huisarts of dermatoloog.

Belangrijk om te weten

Actinische keratosen kunnen een voorloper zijn van huidkanker. Laat plekjes daarom altijd beoordelen door een huisarts of dermatoloog. Behandeling, zoals bevriezing, curettage, chemische peeling of laser, gebeurt door een arts.

Verzorging en bescherming

SPFOnmisbaarDagelijkse bescherming voorkomt verdere schade.Lees meer Vitamine CAntioxidantOndersteunt de huid tegen zonschade.Lees meer NiacinamideKalmeertVersterkt de barriere van een beschadigde huid.Lees meer Shea butterVoedtVolle, vette verzorging zonder prikkels.Lees meer

Antwoorden op de meestgestelde vragen over actinische keratosen

Wat zijn actinische keratosen?

Ruwe, vaak lichtbruine plekjes door jarenlange zonschade, meestal op gezicht en handruggen.

Zijn actinische keratosen gevaarlijk?

Ze kunnen een voorloper van huidkanker zijn. Laat ze daarom altijd door een arts beoordelen.

Hoe voorkom ik actinische keratosen?

Met consequente zonbescherming (SPF 30 of hoger) en het vermijden van verbranding.

Kan ik actinische keratosen zelf behandelen?

Nee, behandeling hoort bij een arts. Thuis draait het om bescherming en milde verzorging.

Welke verzorging past bij actinische keratosen?

Volle, vette producten zonder parfum en alcohol, plus dagelijkse SPF.

Zonbescherming

Alle 100 producten
Doctor Eckstein Vitamin SupremeDoctor EcksteinSun Shield SPF 50 30ml €34,25 Nouvital Sun Care SPF30 200mlNouvitalSun Care SPF 30 vanaf €13,00 Neoderma | Blue Blood Face Sunscreen SPF30NeodermaBlue Blood Face Sunscreen SPF30 vanaf €54,00 Brush on Block Translucent Mineral Sunscreen SPF 30Brush on BlockTranslucent Mineral Sunscreen SPF 30 €46,50

Lees ook

Pigment: hoe je huidskleur en pigmentvlekken ontstaan ArtikelPigment: hoe je huidskleur en pigmentvlekken ontstaan ArtikelPigmentvlekken SPF: wat de factor betekent en hoe je goed beschermt ArtikelSPF: wat de factor betekent en hoe je goed beschermt

Twijfel je wat bij jouw huid past?

Plan een gratis huidconsult of kies een routine per huidtype.

Plan een consultSkincare routines