Mee-eters, of comedonen, zijn verstopte poriën. Onze huidexperts leggen uit hoe open en gesloten mee-eters ontstaan, hoe je ze veilig aanpakt en hoe je ze voorkomt.
Gecontroleerd door Anja, Riëlle en Sarah
Huidspecialisten
· 2 min lezen
Wat zijn mee-eters?
Mee-eters worden ook wel comedonen genoemd. Het is een verstopping van de porie: de uitgang van de haarfollikel waar een talgklier aan verbonden zit. De verstopping ontstaat door een combinatie van keratine (dode huidcellen) en talg.
Een mee-eter kan gaan ontsteken wanneer je hem niet goed uitdrukt of wanneer bacteriën zich in de verstopte porie nestelen. Dan verandert een mee-eter in een puistje.
Er zijn twee soorten comedonen, afhankelijk van of de porie open of gesloten is.
Open comedo (blackhead)De verstopping staat in contact met zuurstof en kleurt daardoor donker.
Gesloten comedo (whitehead)De porie is afgesloten en zichtbaar als een klein wit bultje.
Hoe ontstaan mee-eters?
Mee-eters ontstaan door een combinatie van talg, dode huidcellen en factoren die de poriën verstoppen.
Overmatige talgEen vette huid maakt meer talg aan, waardoor poriën sneller verstopt raken.
Dode huidcellenOnvoldoende exfoliatie laat dode huidcellen zich ophopen in de porie.
Porieverstoppende productenComedogene cosmetica en te rijke cremes kunnen de poriën afsluiten.
HormonenHormonale schommelingen verhogen de talgproductie en daarmee de kans op mee-eters.
Wat helpt tegen mee-eters?
Een consequente routine die de poriën vrijmaakt en de talg reguleert werkt het beste. Bouw actieve stoffen rustig op.
Reinigen. Gebruik een reiniger met salicylzuur om talg en dode huidcellen los te maken.
Exfolieren. Gebruik een paar keer per week een BHA-exfoliant die tot in de porie werkt.
Verzorgen. Kies een niet-comedogene, lichte moisturizer en gebruik overdag altijd een SPF.
Zo voorkom je mee-eters
Reinig je huid ochtend en avond, verwissel regelmatig je kussensloop, kies niet-comedogene make-up en houd je routine vol. Voorkomen is makkelijker dan verhelpen.
Antwoorden op de meestgestelde vragen over mee-eters
Wat is het verschil tussen een mee-eter en een puistje?
Een mee-eter is een verstopte porie zonder ontsteking. Wanneer er bacteriën bij komen en de porie ontsteekt, verandert de mee-eter in een rood, gevuld puistje.
Mag ik mee-eters zelf uitknijpen?
Liever niet. Zelf uitknijpen beschadigt de huid en kan ontstekingen en littekens veroorzaken. Pak mee-eters liever aan met salicylzuur en milde exfoliatie.
Welke ingredienten helpen tegen mee-eters?
Salicylzuur maakt poriën vrij, niacinamide reguleert talg en retinol versnelt de celvernieuwing. Bouw actieve stoffen rustig op.
Waarom komen mee-eters steeds terug?
Mee-eters komen terug zolang de poriën verstopt blijven raken. Een consequente routine met reinigen, exfolieren en niet-comedogene verzorging houdt ze op afstand.
Helpen poriestrips tegen mee-eters?
Poriestrips halen alleen het topje weg en lossen de oorzaak niet op. Ze kunnen de huid bovendien prikkelen. Een routine met salicylzuur werkt duurzamer.
