Boek hier jouw gratis online huidconsult!
Gratis verzending vanaf €39,-

Gratis verzending vanaf

We versturen je bestelling gratis vanaf een orderwaarde van €39,- of hoger.
Voor bestellingen onder de €39,- betaal je €4,95 verzendkosten.
De minimale orderwaarde bedraagt €10,-

Bestel ma-vr voor 21:00, vandaag verstuurd!
Bestel ma-vr voor 21:00 uur, vandaag verstuurd!

Vandaag besteld, morgen in huis!

Je hebt je bestelling geplaatst! Super, en nu?
Nu gaan wij er alles aan doen dat je bestelling zo snel mogelijk bij jou bezorgd wordt.
Zijn alle producten voorradig en heb je voor 21:00 uur besteld?
Dan versturen wij jouw bestelling, op werkdagen, vandaag nog!
Bestel je op zaterdag of op zondag, hou er dan rekening mee dat je pakketje dinsdag bij je bezorgd wordt.

Winkelwagen

Jouw winkelwagen is leeg

Voeg jouw favoriete producten toe

Kipfileetjes ... verhelpen of toch maar liever op de BBQ?

Kipfileetjes ... verhelpen of toch maar liever op de BBQ?

Het is zomer en eindelijk mag en kan het wat meer bloot. De lange broek wordt ingewisseld voor een korte, de panty’s gaan uit, lange rokken worden korter en zelfs onze bovenarmen zijn behoeftig aan wat zonnestralen. Maar dan… kipfileetjes, wie kent het niet. Slap hangende, zwabberende bovenarmen, die wat rondbungelen alsof ze niet bij je horen.

Niet heel erg sierend, maar wat doe je eraan, anders gezegd: wat is de oorzaak en kun je hier zelf iets aan doen?

Wat veroorzaakt kipfilet armen?

Onze bovenarmen zijn geneigd om relatief meer vet op te slaan dan elders in het lichaam. Biologisch gezien schijnt dit ook bedoeld te zijn om aantrekkelijk te zijn, maar zo zien wij het eigenlijk helaas niet. Tegelijk kan de huid van de bovenarmen verslappen na het afvallen, door veroudering, maar het kan ook erfelijk bepaald zijn. Stevigheid in de bovenarmen is een combinatie van de juiste verhouding vet, spierweefsel en een stevig bindweefsel.

Door het ouder worden nemen collageen en elastine vezels af in de huid, deze zorgen voor de stevigheid. Spierweefsel is bij veel vrouwen niet optimaal ontwikkeld in de bovenarmen, hierin is dus zeker winst te behalen als het gaat om verslapte bovenarmen. De triceps is de spiergroep die hiervoor getraind dient te worden.

Het vetgehalte in de bovenarmen kan verminderd worden door een goed en gezond eetpatroon aan te nemen, met daarbij de juiste energiebalans. Dit betekent dat je niet meer inneemt dan je verbruikt en daarbij ook de goede eetgewoontes t.a.v. suikers, vetten, vezels, groentes en fruit eens goed onder de loep neemt. Een slecht eetpatroon t.a.v. suikers en verkeerde vetten stimuleert afbraak van collagene en elastine vezels, waardoor huidbeschadiging en huidveroudering wordt gestimuleerd. Een goed en gezond eetpatroon met veel antioxidanten (deze zitten in gezonde groente, fruit en vezels) zal je collageen en elastine vezels zeker ten goede komen, herstellen, afbraak verminderen en dit proces stabiliseren.

 

Kipfilet armen

 

Hoe verminder je kipfilet armen?

  • Train je biceps dagelijks voor sterke bovenarm spieren, door bijv. krachttraining, zwemmen.
  • Let op je voeding, juiste balans t.a.v. energie inname en verbruik.
  • Vermijd altijd toegevoegde suikers en verkeerde vetten.
  • Eet de juiste voedingsstoffen zoals verse groente, fruit, goede vetten en vezels met veel antioxidanten.
  • Gebruik een verstevigende, bloedsomloop stimulerend bodyproduct. De collageen en elastine vezels worden hierdoor geactiveerd, waardoor de huid strakker zal worden.
  • Gebruik van een body massage roller, eenvoudig in gebruik, stimuleert de bloedsomloop, daardoor vetvermindering en opname van het stimulerend body sculpting product.

Huidadvies bij Care for Skin

Heb je advies nodig: kies dan voor een gratis skincare advies bij een van onze Care for Skin huidspecialisten. Dit is een live (online) face to face consult van 15 minuten waarin onze specialisten je huid bekijken en jou een goed advies geven om zo het beste uit jouw huid te halen.
Via de pagina skincare advies kun je dit consult boeken.
Vorige artikel
Volgende artikel
Terug naar Blog over Huidverzorging

Anja van Dijken

Al jaren deel ik mijn ervaring als schoonheidsspecialiste graag met de mensen om mij heen. Via onze blogs wil ik mijn kennis en ervaring met jou delen. Ik ben altijd op zoek naar nieuwe, het liefst zo natuurlijk mogelijke, producten om jouw huid te verbeteren, gezond te maken en deze gezond te houden.

Lees onze nieuwste blogs

DermaQuest

DermaQuest

Door Mirte Moesker

In de wereld van huidverzorging is DermaQuest een merk dat bekendstaat om zijn geavanceerde, wetenschappelijk onderbouwde formules. Met krachtige actieve ingrediënten zoals peptiden, antioxidanten, retinol en vitamine C biedt DermaQuest effectieve...

Lees meer
Selahatin

Selahatin

Door Mirte Moesker

Selahatin is een premium mondverzorgings merk dat luxe en innovatie combineert om tandenpoetsen naar een hoger niveau te tillen. Geïnspireerd door de wereld van haute parfumerie, biedt Selahatin een unieke...

Lees meer
Thank Me Later

Thank Me Later

Door Mirte Moesker

Zonbescherming is een essentieel onderdeel van een gezonde huidverzorgingsroutine. Of je nu een dagje naar het strand gaat of gewoon een wandeling maakt in de stad, je huid verdient de...

Lees meer