Vitamine C serum

Een vitamine C serum is een gezichtsserum met vitamine C dat je in de ochtend gebruikt, onder je dagcrème en zonbescherming. Hieronder vind je 25 vitamine C serums van 15 merken, van milde derivaten voor de gevoelige huid tot 20 procent L-ascorbinezuur, met Medik8, Obagi Medical, Image Skincare en Dermalogica als grootste merken. Wil je eerst weten welke vorm van vitamine C bij jouw huid past, lees dan de uitleg in Skinpedia over ingrediënten en routine.

Wat is een vitamine C serum?

Een vitamine C serum is een serum met vitamine C, een antioxidant die de huid helpt beschermen tegen invloeden van buitenaf.

De vorm van vitamine C zegt meer dan het percentage. L-ascorbinezuur is de best onderzochte vorm, maar heeft een pH onder 4 nodig en oxideert snel. Derivaten als tetrahexyldecyl ascorbate en sodium ascorbyl phosphate zijn stabieler en milder, en zijn al werkzaam in een lagere concentratie. Meer over antioxidanten in de huid lees je in het artikel Waarom moet ik antioxidanten gebruiken?.

Wel geschikt voor: de doffe huid, de huid met zichtbare pigmentvlekken en elke huid die dagelijks aan zon, kou en luchtvervuiling blootstaat, vanaf ongeveer 25 jaar.

Minder geschikt voor: de huid met een beschadigde huidbarrière of actief eczeem. Reageert je huid snel op zuren, kies dan een derivaat in plaats van L-ascorbinezuur.

Hoe kies je het juiste vitamine C serum?

Kies eerst de vorm, dan de concentratie en let daarna op de verpakking.

Stap 1: bepaal je huidtype

Een gevoelige of droge huid is het beste uit met tetrahexyldecyl ascorbate of sodium ascorbyl phosphate. Een robuuste huid verdraagt L-ascorbinezuur in 10 tot 15 procent. Bij een vette huid kies je een waterige textuur, bij een droge huid een olieachtig serum.

Stap 2: let op deze werkstoffen

Vitamine C werkt beter in combinatie met vitamine E en ferulinezuur, een trio dat de formule ook stabieler houdt. Staat vitamine C niet in het eerste derde deel van de ingrediëntenlijst, dan is de concentratie waarschijnlijk te laag om verschil te maken.

Stap 3: kijk naar concentratie en formulering

L-ascorbinezuur is werkzaam vanaf 5 procent, met 10 tot 15 procent als praktisch bereik; boven 20 procent neemt het effect niet toe maar de kans op irritatie wel. Kies donker glas of een airless pomp, want vitamine C breekt af bij licht, lucht en warmte. Wordt je serum donkergeel of bruin, dan is het geoxideerd en gebruik je het niet meer.

Vormen van vitamine C en welke bij jou past

Vijf vormen van vitamine C komen in serums voor, met verschillen in stabiliteit en verdraagbaarheid.

• Ascorbic acid (L-ascorbinezuur): werkzame concentratie 5 tot 20 procent, gangbaar 10 tot 15; stabiliteit laag, oxideert snel; past bij de robuuste huid, best onderzocht.
• 3-O-ethyl ascorbic acid: werkzame concentratie 15 tot 30 procent; stabiliteit hoog; past bij wie kracht wil met minder oxidatierisico.
• Tetrahexyldecyl ascorbate: werkzame concentratie 7 tot 20 procent; stabiliteit hoog; past bij de droge en gevoelige huid.
• Sodium ascorbyl phosphate: werkzame concentratie 3 tot 5 procent; stabiliteit hoog; past bij de gevoelige en acnegevoelige huid.
• Ascorbyl glucoside: werkzame concentratie 12 tot 15 procent; stabiliteit hoog; past bij de doffe huid, milde instap.

L-ascorbinezuur

L-ascorbinezuur is de vorm met het meeste onderzoek erachter en werkt alleen bij een pH onder 4. Het Obagi Medical Professional-C serum 15% van 30 ml kost 117,75 euro en is de klassieke keuze; de reeks loopt van 10 tot 20 procent. Bewaar het koel en donker.

Tetrahexyldecyl ascorbate

Deze vetoplosbare vorm is stabiel, niet zuur en daardoor prettig voor de gevoelige huid. De Medik8 C-Tetra van 30 ml kost 56 euro en bevat 7 procent; de C-Tetra Luxe van 82 euro bevat 14 procent en voelt rijker aan.

Milde derivaten

Sodium ascorbyl phosphate en ascorbyl glucoside zijn de mildste vormen en al werkzaam vanaf 3 procent. Ze zijn geschikt voor de gevoelige en acnegevoelige huid, en voor wie L-ascorbinezuur niet verdraagt. Het effect komt langzamer, maar de kans op irritatie is klein.

De beste vitamine C serums, onze selectie

Voor de gevoelige huid kiezen we C-Tetra, voor de vette huid een waterig serum en met een klein budget een booster of mini.

Beste keuze voor de gevoelige huid

De Medik8 C-Tetra van 30 ml voor 56 euro bevat 7 procent tetrahexyldecyl ascorbate in een olieachtige basis en is niet zuur. Begin om de dag en ga na twee weken naar dagelijks gebruik.

Beste keuze voor de vette huid

Het Alpha-H Vitamin C Serum van 25 ml voor 48,41 euro bevat 3 procent ethyl ascorbic acid in een lichte, waterige basis. Wil je meer kracht, dan bevat de Medex 30% Vitamine C van 20 ml voor 68,70 euro de hoogste concentratie in ons assortiment.

Beste keuze bij een klein budget

De Malu Wilz Vitamin C Collagen Booster kost 9,50 euro en de Medik8 C-Tetra Luxe Try Me Out van 8 ml 20,15 euro. Met zo'n mini test je in vier weken of je huid de vorm verdraagt, voordat je een volle verpakking koopt.

Prijsladder: instap vanaf 9,50 euro met de Malu Wilz Vitamin C Collagen Booster, midden rond 56 euro met de Medik8 C-Tetra, premium vanaf 146,25 euro met het Obagi Medical Professional-C serum 20%.

Routine: zo gebruik je een vitamine C serum

Vitamine C hoort in de ochtend, op de droge huid, onder je dagcrème en zonbescherming.

1. Reinig je gezicht met een milde reiniger voor het gezicht en dep de huid droog.
2. Breng vier tot vijf druppels serum aan op gezicht en hals, en laat een minuut intrekken.
3. Volg met een gezichtscrème die bij je huidtype past.
4. Sluit af met zonnebrandcrème met minimaal SPF 30, want vitamine C en zonbescherming versterken elkaar.
5. Bewaar het serum donker en koel, en let op kleurverandering.

Vitamine C in de ochtend en retinol in de avond is de indeling die wij adviseren. Niacinamide kun je in dezelfde routine gebruiken, met ongeveer tien minuten tussen de twee producten. Een AHA- of BHA-exfoliant zet je op een ander moment van de dag. Vanaf 49 euro verzenden we gratis binnen Nederland, dus een serum plus crème in één bestelling is voordeliger dan los.

Merken bij Care for Skin met vitamine C serums

Medik8 en Obagi Medical hebben het breedste aanbod, met daarnaast Image Skincare, Dermalogica, Murad en Alpha-H.

• Medik8: C-Tetra met 7 procent, C-Tetra Luxe met 14 procent en Super C Ferulic met 30 procent ethyl ascorbic acid.
• Obagi Medical: Professional-C in 10, 15 en 20 procent L-ascorbinezuur, de klassieke reeks.
• Image Skincare: de VITAL C-lijn in serum, ACE-serum en gezichtsolie.
• Dermalogica: Biolumin-C Serum, geformuleerd om de opname te verhogen.
• Murad: Vita-C Glycolic Serum, vitamine C gecombineerd met glycolzuur.
• Alpha-H: Vitamin C Serum met 3 procent ethyl ascorbic acid, lichte textuur.

Veelgestelde vragen over vitamine C serum

De zes vragen die onze klantenservice het vaakst krijgt over vitamine C.

Wat doet een vitamine C serum voor je huid?

Een vitamine C serum is een antioxidant die de huid helpt beschermen tegen invloeden van buitenaf en het huidbeeld frisser en egaler maakt. Het helpt de zichtbaarheid van pigmentvlekken te verminderen. Reken op twee tot vier weken voor een frissere teint en op acht tot twaalf weken voor een egaler huidbeeld.

Welke concentratie vitamine C heb je nodig?

Bij L-ascorbinezuur is 10 tot 15 procent het praktische bereik, met 5 procent als ondergrens. Boven 20 procent neemt het effect niet toe, de kans op irritatie wel. Bij derivaten liggen de getallen anders: sodium ascorbyl phosphate werkt al vanaf 3 procent en tetrahexyldecyl ascorbate vanaf 7 procent.

Gebruik je een vitamine C serum in de ochtend of de avond?

Gebruik het in de ochtend, op de droge huid na het reinigen en voor je dagcrème en zonnebrandcrème. Vitamine C en zonbescherming versterken elkaar gedurende de dag. Begin om de dag en ga na twee weken naar dagelijks gebruik. De avond houd je vrij voor retinol of retinal.

Kun je vitamine C en retinol samen gebruiken?

Ja, maar niet in dezelfde laag: vitamine C in de ochtend en retinol in de avond. Zo belast je de huid niet twee keer op één moment en houd je beide werkstoffen in hun eigen pH-omgeving. Bij niacinamide kun je beide in dezelfde routine gebruiken, met ongeveer tien minuten ertussen.

Waar zie je aan dat een vitamine C serum geoxideerd is?

Een geoxideerd serum wordt donkergeel, oranje of bruin en kan chemisch gaan ruiken. Gebruik het dan niet meer, want de werkzame vorm is afgebroken. Bewaar je serum daarom donker en koel, en kies bij aanschaf een airless pomp of donker glas in plaats van een doorzichtig flesje.

Welk vitamine C serum past bij een gevoelige huid?

Kies een derivaat in plaats van L-ascorbinezuur: tetrahexyldecyl ascorbate of sodium ascorbyl phosphate. De Medik8 C-Tetra met 7 procent is daarvoor het logische startpunt in ons assortiment. Test eerst twee tot drie keer per week en breid daarna uit. Bij twijfel geven onze schoonheidsspecialisten persoonlijk advies.