Basic skincare routine

Een goede routine hoeft niet ingewikkeld te zijn. Sterker nog: hoe simpeler, hoe beter voor je huid.

Dit zijn de 5 essentiële producten:

• Cleanser.
• Gezichtstoner.
• Serum.
• SPF voor overdag.
• Nachtcrème.

1. Cleanser: de basis van alles

De cleanser is de eerste en belangrijkste stap in je routine.

Waarom belangrijk?
Gedurende de dag verzamelt je huid:

• Vuil.
• Talg.
• Zweet.
• Make-up.

Een goede reiniging voorkomt verstopte poriën en huidproblemen.

Waar moet je op letten?

• Mild en niet uitdrogend.
• Geschikt voor jouw huidtype.
• Geen agressieve sulfaten.

Gebruik:
2x daags, in de ochtend en avond je huid reinigen.

2. Gezichtstoner: herstellen & voorbereiden

Een gezichtstoner wordt vaak overgeslagen, maar kan veel verschil maken.

Wat doet een gezichtstoner?

• Herstelt de pH-waarde van je huid.
• Hydrateert licht.
• Bereidt je huid voor op serum en crème.

3. Serum: gericht op huidverbetering en onderhoud

Het serum is de stap waar je écht resultaat behaalt.

Wat is een serum?
Een geconcentreerd product met actieve ingrediënten.

Waar doet een serum?

• Hydratatie: hyaluronzuur.
• Kalmering: niacinamide.
• Anti-aging: retinol, collageen. 
• Bescherming: vitamine C.
• Pigmentatie: vitamine C.
• Puistjes: hamamelis, salicylzuur, vitamine B6, B3.

Gebruik:
Gebruik het serum elke ochtend en avond na de reiniging en gezichtstoner.
Wissel het serum af, naar huidbehoefte.

4. SPF: de belangrijkste stap overdag

UV-straling is er altijd, ook als de zon niet schijnt.

Waarom SPF essentieel is:

• Beschermt tegen UV-straling.
• Voorkomt huidveroudering.
• Helpt pigmentvlekken voorkomen.
  
  

Gebruik: elke ochtend minimaal SPF 30 als laatste stap in je routine.

• Kies een dagcrème met SPF.
• Of kies een zonnebescherming SPF30.

Tip:
Is je huid droog, gebruik na het serum je nachtcrème en daarna de SPF. 
Resultaat:
Extra voeding en toch bescherming genoeg voor overdag. 

5. Nachtcrème: herstellen tijdens je slaap

’s Nachts herstelt je huid zich.

Waarom een nachtcrème?

• Voedt en hydrateert.
• Ondersteunt huidherstel.
• Voorkomt vochtverlies.

Resultaat basic skincare routine

Je hebt geen kast vol producten nodig voor een gezonde huid. Houd het simpel, kies producten die bij jouw huidtype passen en wees consequent.
Dat is uiteindelijk de sleutel tot een gezonde, stralende huid.

Je huid heeft een cyclus van ongeveer 4 - 6 weken, dat betekent dat na deze periode de huid zich volledig heeft vernieuwd en hersteld. Houd daarom vol en geef je huid de tijd.

Start altijd met deze minimale routine en breid alleen uit als je huid dat nodig heeft.

Huidadvies bij Care for Skin

Veelgemaakte fouten skincare routine

• Te veel producten gebruiken.
• Geen SPF gebruiken.
• Geen cleanser gebruiken.
• Geen gezichtstoner gebruiken.
• Te agressief reinigen.
• Steeds van product wisselen.

Houd het simpel, maar blijf wel volharden in de basis.

Heb je meer nodig?
Voor de meeste mensen: nee.

Extra producten zoals een scrub, masker of exfoliant kunnen nuttig zijn, maar zijn geen basisbehoefte.
Begin altijd met een minimale routine en breid alleen uit als je huid dat nodig heeft.