Wat is een vochtarme huid?

Er is veel verwarring over deze vraag. De vochtarme huid wordt nog te vaak verward met een droge huid. Hier zit zeker een groot verschil in. Een droge huid betekent dat er een tekort is aan talg/vet en de indicatie vochtarm verklapt het al: een vochtarme huid heeft een gebrek aan vocht. Onze cellen in de huidlagen horen 10% vocht te bevatten, wanneer dit minder is noemen we de huid vochtarm.

Een vochtarme huid is dus geen huidtype, waar je mee geboren bent, maar een huidconditie. Het kan dus bij alle huidtypes voorkomen en is de conditie waar je huid op dat moment in verkeert, een tijdelijk iets dus, dat gelukkig verholpen kan worden.

Oorzaken van een vochtarme huid

De belangrijkste oorzaak is een huidbeschadiging. Je huid heeft zijn natuurlijk vermogen om vocht vast te houden verloren. Het vocht uit je huid verdampt als het ware, waardoor de huid van licht tot zelfs extreem kan gaan reageren.

• Temparatuurschommelingen, zowel buiten als binnen.
• Seizoensveranderingen.
• Gebruik van verkeerde cosmetica producten en zepen.
• UV-straling.
• Voeding.
• Te weinig drinken.
• Teveel en te heet douchen.
• Roken.

Hoe herken ik een vochtarme huid?

Een vochtarme huid zal gauw trekkerig aanvoelen, kan schilfers hebben, jeuk, gevoelig aanvoelen en dof aanzien. Tegelijk is het een komen en gaan van dit gevoel, omdat het beïnvloed wordt door je omstandigheden, maar ook voeding.

Tip: als je het wilt testen. Leg je wijsvinger en middelvinger plat op je wang en druk deze lichtjes naar elkaar toe. Laat de huid droogtelijntjes zien, dan heb je 100% een vochtarme huid.

Wat kun je doen om een vochtarme huid te voorkomen?

• Wees zuinig met water op je gezicht, water droogt uit.
• Gebruik geen zepen op de huid, maar kies voor de vochtarme huid geschikte cleanser.
• Douche niet te heet.
• Mijd temperatuurschommelingen zoveel mogelijk.
• Drink voldoende, eet veel groentes en fruit, mijd alcohol, koffie en andere vochtafdrijvende voeding.
• Kies voor goede huidverzorging.

Herstel en huidverzorging van een vochtarme huid

Heb je een vochtarme huid en heeft deze herstel nodig? Dan is het raadzaam om de tips 'om te voorkomen'  zo goed als je kunt op te volgen, zodat de beschadigde huidbarrière zich zal gaan herstellen.

De huid heeft meestal nog een extra duwtje nodig, het gebruik van de juiste producten kunnen helpen.

De volgende producten zullen het herstel van een vochtarme huid helpen:

• Gebruik milde reinigingsproducten, zonder alcohol en parfum, geschikt voor jouw huidtype.
• Gebruik na de reiniging een hydraterende lotion, met antioxidatieve werking.
• Gebruik een goed hydraterend serum, voor onder de dag- en nachtverzorging. Deze laatste twee zijn afgestemd op jouw huidtype.
• Neem wekelijks een masker gericht op jouw huidtype, gebruik daaronder opnieuw het hydraterend serum. Een slaapmasker is voor het gemak hierin een uitkomst.

Huidadvies bij Care for Skin