Boek hier jouw gratis online huidconsult!
Voor 21:00 besteld = vandaag verstuurd
Op werkdagen voor 21:00uur besteld = vandaag verstuurd
Gratis verzending vanaf €39,-

Winkelwagen

Jouw winkelwagen is leeg

Voeg jouw favoriete producten toe

Is baden in magnesium goed voor je?

Is baden in magnesium goed voor je?

Magnesium is een mineraal dat van nature voorkomt in de aarde, zee, planten, dieren en mensen. Het draagt bij aan de gezondheid van je huid, onder andere door ontstekingsreacties te ondersteunen, extra hydratatie, verbetering van de huidbarriere, maar geeft ook ontspanning.

Wat is magnesium?

Magnesium is een mineraal dat van nature voorkomt in de aarde, zee, planten, dieren en mensen. Ongeveer 60% van het magnesium in je lichaam bevindt zich in je botten, terwijl de rest zich bevindt in spieren, zachte weefsels en vloeistoffen, inclusief bloed. In het lichaam is magnesium betrokken bij meer dan 600 reacties, waaronder energiemetabolisme en eiwitsynthese. Het draagt ook bij aan de gezondheid van je huid, onder andere door ontstekingsreacties te ondersteunen.
  

Hoe werkt magnesium in je bad?

Magnesium bad kan op verschillende manieren aan je bad worden toegevoegd, meestal in de vorm van magnesiumzout of magnesiumchloridevlokken. Deze stoffen lossen op in het badwater en worden vervolgens via de huid door het lichaam opgenomen. Enkele voordelen zijn:

♣ Hydratatie: magnesium zout kan helpen om de huid te hydrateren door vocht vast te houden. Het kan ook helpen om dode huidcellen te exfoliëren, waardoor je huid er gladder en gezonder uitziet.

♣ Vermindering van ontsteking: Magnesiumzout heeft ontstekingsremmende eigenschappen. Dit kan voordelig zijn voor mensen met huidaandoeningen zoals psoriasis en eczeem.

♣ Verbetering van de huidbarrière: Magnesium zout kan helpen om de lipidebarrière van de huid te verbeteren, wat kan leiden tot betere vochtopname en -retentie.

♣ Ontspanning: Magnesium voor spieren kan ook helpen om te ontspannen en stress te verminderen, wat een indirect positief effect kan hebben op je huid. Stress is namelijk een bekende trigger voor veel huidaandoeningen.

 

Tips voor een magnesiumbad

Om een magnesiumbad voor spieren te nemen als ontspanning, voeg je simpelweg 1 tot 2 kopjes magnesiumzout of magnesiumchloridevlokken toe aan je badwater. Neem bijvoorbeeld de Medex Magnesium Bath Salt 700gr. De hoeveelheid kan variëren afhankelijk van je eigen voorkeuren, maar het is altijd een goed idee om klein te beginnen en de hoeveelheid te verhogen als je huid er goed op reageert.

Laat het magnesium zout volledig oplossen voordat je in het magnesium bad stapt en probeer ten minste 15-20 minuten te weken om de voordelen te maximaliseren.

 

Magnesium kopen?

Ben je helemaal enthousiast geworden over de werking van magnesium, maar kom je er nog niet helemaal uit? Bel of mail ons gerust voor extra informatie en een goed advies. Onze Care for Skin specialisten staan graag voor je klaar! 


Huidadvies bij Care for Skin

Heb je advies nodig: kies dan voor een gratis skincare advies bij een van onze Care for Skin huidspecialisten. Dit is een live (online) face to face consult van 15 minuten waarin onze specialisten je huid bekijken en jou een goed advies geven om zo het beste uit jouw huid te halen.
Via de pagina skincare advies kun je dit consult boeken.
Vorige artikel
Volgende artikel
Terug naar Blog over Huidverzorging

Anja van Dijken

Al jaren deel ik mijn ervaring als schoonheidsspecialiste graag met de mensen om mij heen. Via onze blogs wil ik mijn kennis en ervaring met jou delen. Ik ben altijd op zoek naar nieuwe, het liefst zo natuurlijk mogelijke, producten om jouw huid te verbeteren, gezond te maken en deze gezond te houden.

Lees onze nieuwste blogs

Wat is mijn huidtype en huidconditie?

Wat is mijn huidtype en huidconditie?

Door Sarah Meijer

    Wat is mijn huidtype? Om je huidtype te bepalen reinig je je huid en wacht ongeveer 15 minuten zonder een product op te huid te doen. Ga dan...

Lees meer
Zijn rimpels erfelijk of niet?

Zijn rimpels erfelijk of niet?

Door Anja van Dijken

Vanaf welke leeftijd krijg je rimpels? Rimpels zijn een natuurlijk onderdeel van het natuurlijk verouderingsproces. De leeftijd waarop ze beginnen te verschijnen, kan variëren van persoon tot persoon. Over het...

Lees meer
Beschermen tegen blauw licht, wat is het en hoe je dat doet!

Beschermen tegen blauw licht, wat is het en hoe je dat doet!

Door Sarah Meijer

Is blauw licht schadelijk voor je huid? Je huid en ogen langdurig blootstellen aan blauw licht is wel degelijk schadelijk. Omdat de grootste bron van blauw licht de zon is,...

Lees meer