Welke producten gebruik ik bij rosacea?

Bij de behandeling van rosacea zijn er twee grote pijlers:

• Kalmeren van de huid.
• Versterken van de huidbarrière.

De juiste rosacea producten zorgen ervoor dat de huid minder snel rood wordt, minder geïrriteerd aanvoelt en beter beschermd is tegen invloeden van buitenaf.

Milde reiniger
Gebruik een zachte, zeepvrije reiniger die de huid niet uitdroogt. Vermijd schuimende producten met alcohol of parfum, want deze kunnen rosacea triggers activeren.
Een reinigingsmelk of micellaire water met kalmerende ingrediënten zoals panthenol of aloë vera is ideaal.

Kalmerend serum of crème:
Kies een rosacea crème met rustgevende en herstellende ingrediënten.
Niacinamide serum, ceramiden, groene thee-extract zijn bijzonder effectief bij het verminderen van roodheid en het versterken van de huidbarrière.

Hydratatie en bescherming:
Hydratatie is essentieel om de huid soepel en sterk te houden. Gebruik dagelijks een dagcrème met SPF voor rosacea.
UV-straling is een van de grootste rosacea triggers. Kies bij voorkeur voor een minerale zonnefilter met zinkoxide of titaniumdioxide.

Extra verzorging
Voor extra kalmering kun je af en toe een verzachtend masker gebruiken met ingrediënten zoals kamille, haverextract of komkommer.
Vermijd scrubs of peelings,  deze kunnen de huidbarrière aantasten en de roodheid verergeren.

Let op
Rosacea producten met actieve zuren, retinol of hoge concentraties vitamine C zijn vaak te intens voor de gevoelige rosacea-huid.

Wat is een goede skincare routine bij rosacea?

Kies bij rosacea altijd voor een milde rosacea skincare routine. Dit helpt om de huid tot rust te brengen en nieuwe opvlammingen te voorkomen.
Zo ziet jouw skincare routine bij rosacea eruit:

Ochtendroutine:

1. Reinig mild: Gebruik een milde cleanser met lauwwarm water.

2. Kalmeer: Kies voor een Niacinamide serum of Hydratatie serum aan. Ingrediënten zoals niacinamide of panthenol kalmeren de huid, voor een sterke huidbarriere. 

3. Hydrateer: Gebruik een rosacea crème die de huidbarrière herstelt en versterkt.

4. Bescherm: Sluit af met een dagcrème met SPF voor rosacea (minimaal SPF 30).

Avondroutine:

1. Reinig mild: Verwijder make-up en vuil met een zachte cleanser, cleansing balm.

2. Kalmeer: Kies ook in de avond voor een Niacinamide serum of Hydratatie serum aan.
   
   

3. Herstel: Gebruik een voedende nachtcrème met ceramiden of squalane.

4. Extra verzorging: Breng 2 tot 3 keer per week een hydraterend masker aan voor extra hydratatie.

Rosacea vraagt om geduld, zachtheid en consistentie.
Door bewust te kiezen voor milde, parfumvrije producten en dagelijks bescherming te gebruiken, kun je rosacea thuis goed behandelen en de huid in balans brengen.
Richt je dus altijd op kalmerende ingrediënten, vermijd agressieve stoffen en bescherm je huid altijd met SPF 30. Met de juiste rosacea skincare en levensstijl kun je de roodheid aanzienlijk verminderen en je huid weer comfortabel laten aanvoelen.

Huidadvies bij Care for Skin